Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://delilahlbnh367421.laowaiblog.com/38789733/kiedy-idę-spać