Zanim zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam https://ellalspx074271.laowaiblog.com/38783914/kiedy-idę-spać