تعتبر ممارسة الكتوف ضمن أهم الوسائل المبتكرة لتقليل الاوجه {والقيود ب محيط الكتف، وخاصة عند الاشخاص العانين من خلل https://nelllkwa185821.wikiconversation.com/7921761/تخفيف_الكتف_إجراء_فع_ال_للاوجاع