คุณภาพการนอนหลับแย่ลง หลับยาก กระสับกระส่าย ตื่นมาแล้วปวดเมื่อยตามร่างกาย ป่วยบ่อยขึ้น โดยเฉพาะเด็กเล็กและผู้สูงอายุ เลือกหมอนไฟเบอร์สังเคราะห์หรือหมอนลาเท็กซ์ธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านไรฝุ่น ผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม ควรซักเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เลือกใช้ผ้าม่านที่ถอดซักง่ายหรือติดมู่ลี่ เสื้อผ้าและของใช้ต่างๆ ที่อยู่ในห้องนอนนั้น ควรต้องมีที่เก็บเป็นสัดส่วนให้มิดชิด จะใส่ตู้ กล่อง... https://wash.washlover24.com/dust-mite-lethal-temperature-heat-treatment-guide/