Menyisihkan waktu untuk hobi juga dapat membuat kamu merasa lebih puas dan bahagia dengan hidup, sehingga mental wellbeing dapat terjaga. dapat menggunakan kemampuan atau potensi dirinya secara maksimal dalam menghadapi tantangan hidup, serta menjalin hubungan positif dengan orang lain. Selain beberapa strategies di atas, berikut adalah ideas lain yang bisa https://kesehatanmasyarakatui27189.blogkoo.com/top-guidelines-of-kesehatan-mental-57103372