La fase de ajuste al estado de cetosis es una fase biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando empieza a utilizar de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma paulatina, puede clasificarse en varios niveles, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/