Los nutrientes principales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/