การดูแลตัวเองหลังการรักษาเส้นเลือดขอด วิธีป้องกันเส้นเลือดขอด ได้แก่ การออกกำลังกายโดยเฉพาะการเดิน หลีกเลี่ยงการนั่ง หรือยืนนานๆ ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ปรับเปลี่ยนท่านอน ด้วยการนำหมอนมาหนุนใต้ขาตั้งแต่ข้อพับถึงปลายเท้า แนะนำ น.ต.นพ. ณพงศ์ กิจพาณิชย์ ศัลยแพทย์หลอดเลือดที่มีความเข้าใจโรคด้านเส้นเลือดขอดที่ รัตตินันท์ เมดิคอล เซ็นเตอร์ มิวิธีในการรักษาเส้นเลือดขอดหลากหลายวิธี... https://kirsteni698qmf2.cosmicwiki.com/user