خیار ها همچنین کالری و چربی کمی دارند و منبع خوبی از فیبر هستند. خیار همچنین دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش تورم و قرمزی پوست کمک کند. پوست این میوه حالت محافظت کننده داشته و برای پوست بسیار مناسب است خواص فلفل پاپریکا: ۱۹ خاصیت https://river5g20a.vidublog.com/30768127/خواص-خیار-چنبر-options