الفوائد والتقنيات للإنجاز الصباح النظام الصباح الباكر خطة هو في الواقع مجموعة الخطوات أو الأنشطة والتي أنت بانتظام تتفاعل في كل فرد الصباح. هذه التمرين يمكن أن تتراوح بين بسيطة السلوك مثل تنظيف أسنانك وامتلاك وجبة الإفطار إلى أكثر بكثير من الملاحقات مثل التأمل، والتدريب، وجدولة يوم العمل . تأسيس https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/morning-routine.html